Wellness - Bereich
Die V-itness Wohlfühl-Saunalandschaft: Wenn Du mit dem Training fertig bist, bieten wir Dir und Deiner Gesundheit Wellness auf höchstem Niveau - Auf zwei Ebenen, verteilt auf rund 1200qm.
Unser Wellness Bereich steht unseren Mitgliedern während den regulären Öffnungszeiten zur Verfügung.
Finnische Sauna
Die Finnische Sauna ist eine Wohltat, nicht nur für den Geist, sondern auch für den Körper. Der Saunabesuch wirkt sich positiv auf die Haut aus, sie wird besser durchblutet, die Poren öffnen sich und zusätzlich werden die Atemwege geöffnet.
Biosauna
Wem es in der finnischen Sauna zu heiß und im Dampfbad zu feucht ist, der wird die Bio-Sauna (Saunarium) lieben. Bei Temperaturen bis 60 °C und einer Luftfeuchtigkeit bis zu 50 % wird der Kreislauf geschont. Häufig wird das Schwitzen mit Eukalyptus- und Kräuteraromen und farbigem Licht kombiniert.
Infrarot Kabine
Infrarotstrahlen erwärmen die beim auftreffen auf den Körper die Muskulatur und verbreiten wohltuende Wärme. Infrarot Kabinen senken das Stresslevel und helfen bei Verspannungen.
Sauna | Dampfbad
Gönnen Sie sich einen ausgedehnten Saunabesuch direkt nach dem Training - oder tun Sie sich etwas Gutes mit einem Dampfbad. Dessen wohltuende Wirkung war schon bei den alten Griechen bekannt!
Solarium
Die Wirkung der Sonne ist für die Gesundheit des Menschen von immenser Bedeutung. Sonne ist lebenserhaltend für unseren gesamten Organismus. Sonnenlicht wirkt positiv auf unseren Stoffwechsel, unser Nevensystem, unsere Haut, unser Blut und den Knochenbau. Diese Wirkungen lassen sich durch die Besonnung mit Solarien kontrolliert und schonend erzielen.
Massage
Die klassische Massage ist eine sehr sinnvolle Ergänzung zu jeder Art von Training. Selbst bei genauester Belastungsdosierung kommt es häufig zu Verhärtungen und Verspannungen der Muskulatur und der Faszien.
