Stehen wir aufrecht mit geradem Rücken und entspannten Schultern, hat dies einen positiven Effekt auf unsere Laune, fanden Forscher heraus. Diese Auswirkung der Körperhaltung auf die Emotionen nennt man „Bodyfeedback“.
Wer hingegen sitzen bleibt und dabei auch noch sein Handy zückt, z.B. in Zug, Bahn oder Bus, dem rutscht die Laune ganz schnell in den Keller, weil die nach unten gebeugte Haltung dem Körper Anspannung und Ärger signalisiert.
Wenn du das nächste Mal also keinen Sitzplatz erwischst, nutze das positive Bodyfeedback und suche dir den schönsten Stehplatz – so kommst du sicher gut gelaunt ans Ziel!
